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名医10人が実践する《免疫力を上げる習慣》「睡眠時間は6時間確保」「起床後はコップ1杯の水を飲む2025年11月21日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･事を実践していると回答した名医は多い。高血圧専門医の渡辺尚彦さんも言う。「･･･1万歩くようにしています。軽い運動習慣は免疫力を上げ風邪をひきにく･･･- 私の憂鬱2025年11月21日今日も娘に振り回される……(๑˙❥˙๑)･･･、トリプルヨーグルト食べても食事控えて運動しろよって話ですかねやっぱり基･･･いに老眼なのか!?老いと肥満と高血圧のトリプルパンチ…それに無視出来･･･
- 5歳の定期健診2025年11月21日三姉妹と家族の記録･･･ーちゃん胎児発育不全・超低体重児・妊娠高血圧腎症・子宮頸部異形成など様々な･･･親の手がかかることはほぼない。運動系がいいのか、リズム系がいいのか･･･
- 【息子が自殺】ただただ喋りたいだけ2025年11月21日Waving･･･策・【認知症】もう母のことは諦めよう・運動しない親にはコレをさせる!・不･･･!・不倫相手は自分の息子!・【高血圧対策】この方法は信じるな!・10･･･
- メンテナンス日2025年11月21日♪ぴあのさんとなかよし♪･･･てました。 お医者さんまず循環器内科へ高血圧のお薬をもらいに2ヶ月に一度訪･･･医者さん毎回ちょっと口うるさい運動はしてますか?每日1万歩は歩いて･･･
- 不安だらけ・・・2025年11月21日ペコちゃんのリンパ腫に気が付いた日･･･性腎低形成(左腎臓機能不全) 特発性肺高血圧症(重度)2023年2月8日召･･･ると元に戻ります。 先生からは運動制限はしなくても大丈夫 と言われ･･･
- 血圧の管理2025年11月21日morning-sun-flowerのブログ･･･に気を付けてくださいね】 それでも、 運動 筋トレ(すごーーーいきつい筋･･･ス喫煙過度の飲酒運動不足加齢(高血圧になりやすい体質が遺伝することも･･･
- 病気の経過と回復の途2025年11月21日子どもと医療、そして私のこと･･･自らの振り返り日記2025年2月内科で高血圧の診断自覚症状のないこういう人･･･狭まってしまうということから、運動がしばらく禁止に咳が止まらなくな･･･
- 自宅で簡単に健康管理 シニアにおすすめの健康器具2025年11月21日60歳からの育脳シニアピアノレッスンの教科書宇都宮・鹿沼教室･･･な健康器具です。定期的な血圧の測定は、高血圧や低血圧の早期発見や管理に役立･･･です。シニアの方々は、日常的な運動やストレッチが難しい場合がありま･･･
- コロナ以降、人々の健診意識はどう変わった?2025年11月21日東大阪病院 人間ドック・健診センター ブログ･･･ コロナ禍でよく見られた傾向体重増加・運動不足リモートワークによる座位時･･･見につながる特にがんや糖尿病、高血圧、脂質異常症などは、コロナ禍の空･･･
